Hàbits per al Benestar!

Els somnis formen part de la nostra salut interior. Són un espai on la ment descansa, integra i busca sentit. Mentre dormim, el nostre món intern continua treballant: els somnis ens ajuden a regular les emocions, elaborar allò viscut i restablir l’equilibri interior. A través de dues eines senzilles però potents, aprendrem a escoltar el llenguatge simbòlic dels somnis i a descobrir què ens volen dir sobre el nostre moment vital. Un espai vivencial, respectuós i compartit per apropar-nos als somnis com a font de benestar i saviesa interior. 🌙 No cal recordar cap somni concret ni tenir experiència prèvia: només venir amb curiositat i presència. 📅 05/11/25 📍 Lleida Jove (c/la Palma núm. 6) 🕐 Durada: 2 hores 💫 A càrrec de Laia Molina Els somnis no són per entendre’ls, sinó per escoltar-los. Formulari d'inscripció: https://docs.google.com/forms/d/1zvFX_UWH8g-BCe5D6vCi-pTIwmC4U0_VEh85o0limjs/viewform?pli=1&pli=1&edit_requested=true